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Inverno: sua pele merece cuidados

As temperaturas baixaram e com o friozinho que a gente tanto gosta vem também aquela preocupação com a nossa pele. Com algumas cuidados básicos, você pode manter a saúde e a beleza da pele do rosto e do corpo. Se liga nas dicas que selecionamos para o post de hoje.*

Um pele bonita em qualquer estação inclui ter uma alimentação saudável, descanso e é, claro, os produtos certos para manter a hidratação, principalmente no inverno. O clima frio e seco pode deixar a pele com aspecto esbranquiçado, o que indica a desnaturação das proteínas.

Para evitar tais sintomas é importante fazer hidratações corporais mais profundas e, além disso, investir em uma alimentação saudável, rica em vitaminas e antioxidantes, o que pode trazer benefícios em longo prazo.

O inverno é uma boa época para realizar alguns tratamentos dermatológicos que requerem que o paciente evite a exposição ao sol, como peelings, tratamentos a laser etc. Procedimentos de depilação a laser também são indicados para nesta estação.

Dicas para manter a pele hidratada

_ Beber no mínimo dois litros de água por dia.

_ Evitar banhos quentes e muito demorados.

_ Os lábios também costumam ressecar muito no inverno. É importante usar hidratantes específicos para essa região e, assim, evitar rachaduras.

_ Usar filtro solar diariamente.

*Fonte: Sociedade Brasileira de Dermatologia.

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